Stress = Bad skin


Sommaren har ju varit helt magisk, inget har vi väl att klaga på. Livet på landet gör nytta för både kropp och själ för oss stadsbor. Mitt ansikte har inte känt på smink på många veckor. Det lätt solbrända ansiktet har liksom inte behövt annat än en bra hudkräm och ett uppfräschande läppglans för att se anständig ut. Väl tillbaka i stan med jobb- och dagis stressen, börjar min hud, som sällan är i obalans, att krångla. Först dyker en stor fet “inombordare” upp och sen en till och så lite småplitor på det, Fan!

Detta har helt klart med stress att göra. Från att ha en puls som är så avslappnad ( om man nu kan säga så ) till en puls som går på högvarv, gör att allt i kroppen slår bakut. Alla muskler är stela som pinnar och huden är prickig och glåmig. Det är just när kroppen har fått vila ett tag och inte är van vid detta tempo, som allt detta händer. Samma visa varje gång. Nu är det så klart lite extra tryck med en snart fyra månaders bebis om halsen, även om hon är supersnäll, så har hon sina stunder då ingenting är bra.

När detta “stressutbrott” händer med huden, lägger jag om min hudvårdrutin i några dagar och då bukar det ge sig. Jag vill i detta läge, inget annat än att klämma det som stör mig så det försvinner, men det gäller att hålla fingrarna i styr så det inte tar ännu längre tid att få bukt på huden. Jag byter rengöring mot en som innehåller AHA, lägger även till Image Skincare Clear Cell Acne lotion på utslagen samt lägger lugnande C- vitamin över alltsammans.Detta gör jag på kvällen, medan jag på dagen använder enbart C- vitamin och solskydd för att lugna och motverka pigmentfläckar. Att ha en “räddare i nöden” kräm är nästan ett måste i mitt badrumsskåp. Även om jag är proffs på hudvård, så får även jag en finne då och då. Därför har jag denna kräm i mitt skåp året om. Den funkar också superbra på småknottrighet som kan komma framförallt i pannan vid hormonförändringar.


Av: admin
24 August : Kommentera (0)
Taggar: , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Akne vid 35 års ålder??


Akne vid 35 års ålder är inget ovanligt i dagens läge. Vi har många kunder på kliniken som ofta ställer samma fråga

- Varför har jag fått akne nu? Jag trodde det hörde tonåren till

Under våra år som hudterapeuter har vi sett detta problem växa. En bidragande orsak är att vi stressar mer, äter på oregelbundna tider och sover inte de timmar som vi behöver. Vid stress eller tex viktuppgång ökar hormonbalansen i kroppen och det kan ofta leda till akneutslag. Det blir sedan en ond cirkel. Man kan inte låta bli att pilla på utslagen  och man kanske man täcker över akneutslagen med puder eller concealer som täpper till så att huden inte får andas.

Vid en första konsultation ställer vi alltid frågor kring hur kunden lever.  Och i 9 fall av 10 så lever de ett väldigt stressigt liv i perioder. Sen finns det en liten del där män och kvinnor bara har ökat testosteron i kroppen och man vet inte vad det beror på. Det finns inget vetenskapligt bevis för att viss mat skulle påverka akne, men många med akne problem vet med sig att om de äter en viss typ av mat så blir huden sämre.

Akne beror inte på att huden är oren utan det är en inflammation i den gemensamma utförsgången för hårsäcken och talgkörteln. Det produceras ökad mängd talg. De svarta comedonerna ( pormaskarna) är inte smuts som man kan tro, utan melanin ( hudens eget färgämne). Akne finns i olika grader från Comedonakne, vita ( slutna) eller svarta (öppna) pormaskar till stora inflammerade cystor.

Det finns hudvårdsprodukter som kan lindra akneutslagen. Bra hudvård som innehåller bla Salicylsyra som rengör nere i porerna och minskar talgproduktionen, samt Benzoyl Peroxid som i stort sätt tar bort akneutslagen utan att man behöver klämma. C- vitamin är också bra mot akne. Det har en lugnade effekt på en “stressad” hud. Man kan  behöva kompletera hemma produkterna med behandling på salong. Vi använder oss mycket av att göra kombinations behandlingar med kemisk peeling som innehåller just Salicylsyra och sedan behandla med IPL. Med peelingen rengör vi i porerna och tar bort döda hudceller som kan ligga som ett lock och täppa till. Peelingen gör huden mer mottaglig för ljuset och värmen från IPL maskinen. Värmen från IPL makinen “dödar” aknebakterien och reducerar rodnaden som kan bli efter akne. Ett par upprepade behandlingar behövs för att hålla rodnaden och aknen i balans.

Denna tjej har behandlats med IPL för sin akne och rondad.

En del väljer att gå till en hudläkare och få medicin utskriven. Vår erfarenhet säger dock att det är inte alltid den rätta utvägen. Det kan också vara en jobbig period då man äter dessa preparat. Du blir extremt ljuskänslig och många kan faktiskt må psykiskt dåligt som är en av biverkningarna. Efter du har ätit tex Roaccutan som är en av de “starkaste” medicinerna är huden superkänslig hela 6 månder efter avslutad kur. Var därför noga med att tala om att du tagit dessa tabletter om du tänker göra någon behandling. Det gäller både om du bara ska göra en vanlig ansiktsbehandling eller någon kraftigare peeling eller laser.

Så det finns hopp ! Boka upp en konsultation med din hudterapeut. Försök stressa mindre och se över dina levnadsvanor. Det kan göra skillnad!


Av: admin
23 April : Kommentera (0)
Taggar: , , , , , , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail