Fet- och oren hud


Måndag igen. Hoppas ni alla haft en bra helg. Det har blivit väldigt bra respons på frågeställningarna jag tar upp kring olika hudbesvär från er läsare, så här kommer ytterligare en fråga jag fick i helgen.

Hej Hanna,
Jag hittade dig av en slump och vilken bra blogg! Jag har länge haft problem med fet och oren hud och har tidigare inte brytt mig så mycket om det, men nu har jag fått nog och köpte rengöring och ansiktsvatten från ett rekommenderat märke som skulle passa min hud. Har använt de i ca vecka nu och har fått en MASSSA finnar. Varför blir det så? Tacksam för svar.
Med vänlig hälsning, Erika.

Svar:

Hej Erika,
Tack för ditt mail.
Oftast när man börjar med produkter för fet -och oren hud, kan de rensa ut men massa och sätta fart på talgproduktionen, samt döda bakterien orsakar finnar. Det är bra bra, för då kommer “skiten” ut. Det kan också bero på att produkterna innehåller för tilltäppande ingredienser, som Petroleum, Lanolin, mineralolja etc, vilka lägger sig som ett lock och stänger ute syre. Är det bara utrensning det handlar om, brukar det bli bättre efter en längre tids användning av produkterna, då huden har vant sig och rensat ut allt. Om det inte blir bättre, föreslår jag att du provar andra produkter. Ett tips är att ta hjälp av en hudterapeut, i stället för att gå till ett varuhus. Lycka till!

Jag får ofta frågor just om fet och oren hud från tjejer( killar ibland också) i alla åldrar. Finnar kan till stor del bero på hormonbalansen i kroppen. Stress, som många tampas med, är också en stor bidragande orsak till finnar. Dock brukar stressfinnar vara av lite annan karaktär, än ungdomsfinnar. Stressfinnar går oftast inte att klämma, utan blir bara stora röda vätskefyllda plitor, medan tonårsfinnar går att klämma och innehåller talg.( med det menar jag inte att de SKA klämmas, utan var mer bara en beskrivning av skillnaden). Under mina år har jag arbetat mycket med dessa besvär och har gått igenom ett gäng hudvårdsmärken med produkter som ska förbättra. Men det bästa upplägget för en stressad hud med akneutbrott tycker jag är dessa produkter: Rengöring, Dag- och Nattkräm och Specialkräm att dutta på finnarna när de kommer. Är det tonårsfinnar vi pratar om, är denna combo utan tvekan den bästa, Rengöring, Dag – och nattkräm att lägga på områden med finnar. Över den, kan sedan denna kräm läggas, för att minska rodnad och ger fukt då även en akne hud kan vara torr.


Av: admin
17 September : Kommentera (2)
Taggar: , , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Oren hud


Jag får en del mail och kommentarer från läsare som kämpar med oren hud och finnar och alla ställer samma fråga: Hur får jag bort mina besvär? Jag önskar jag hade ett superknep som löste alla besvär eller att jag kunde trolla, så alla fick stålande fläckfri hud över en natt. Men jag gick aldrig Harry Potter kursen i trolleri, så tyvärr. Nej vänner, det här med hur huden beter sig är en hel vetenskap. Som jag skrivit om tidigare ett antal gånger så är det hormonerna som styr oss tjejers hudtillstånd. Vissa dagar kan huden känns väldigt bra, för att sedan övergå i ren kaos några dagar senare.

Tro mig, även fast jag kan allt och är proffs när det gäller hudvård, har även jag dagar då jag vaknar upp med jättefinnen på hakan. Det hör liksom livet till. Men visst kan det vara jobbigt och besvärande om det är väldigt mycket finnar. Finnar eller akne i tonåren brukar gå över, men en del tampas med dem även i övre 20 års åldern. Då börjar det kännas rätt tröttsamt.

Här kan ni ser hur finnar eller akne bildas och ser ut i huden.

Mitt tips är att se över din hudvårdsrutin. Bra hudvård med rätt ingredienser gör skillnad. Ibland kan man få behöva lägga en extra slant på hudvård för att det inte ska förvärra. Ditt smink kan också vara en bidragande orsak till att finnar uppkommer.

En rengöring innehåller Salicylsyra eller Triclosan, som renar och dödar bakterier är bra att använda. Tvätta både morgon och kväll. Viktigt är att återfukta huden då den lätt kan bli torr av dessa rengöringar. Torkar du ut huden finns risk för att den blir ännu fetare, då huden producerar mer talg som naturlig smörjning.Vid problemhud ska du undvika krämer som täpper till. Ingredienser att undvika är: Mineralolja, Paraffinum liquidum, Lanolin och Vaselin.

Att välja bort viss typ av mat kan ibland göra skillnad. Är du en sucker för vitt bröd, mejeriprodukter och socker kan även detta förvärra dina hudproblem. Ibland brukar jag be mina patienter föra dagbok över hur huden beter sig, samt vad det är för väder, vad de äter etc. Efter ett antal månader brukar de kunna se ett samband mellan hur huden beter sig i kombination av olika typer av mat eller vilken tid det är i månaden. Tillslut lär de sig kanske att förebygga problemet innan det bryter ut.

Det här med smink är också viktig bit. Puder och foundation innehåller mängder av talk, alltså det som man har i rumpan på små barn, i kombination med andra färgpigment etc. Lägger du talk på en problemhud med finnar, täpper du till porerna. Det blir varmt och gosigt för bakterier att frodas, och detta leder till fler finnar. Inte bra

Satsa istället på en mineralfoundation, från märken som: Jan Iredale, ID Bare Minerals, Glo minerals eller något annat märke du kan hitta på salong hos oss hudterapeuter.

Att gå regelbundet på salong eller klinik för olika typer av behandlingar som håller huden ren och fräsch är också att rekommendera. Huden känns mycket friskare och du har regelbunden kontakt med en kunnig person på ämnet som kan vägleda dig i denna djungel av produkter och behandlingar Är du osäker på var du ska börja, konsultera en hudterapeut. Konsultationer erbjuder de flesta seriösa kliniker och salonger kostnadsfritt. Gå och lyssna, få tips och råd. Under mina snart 12 år i branschen har jag sett bäst resultat på oren hud med dessa produkter:

Image skincare cler cell serie

Neostrata Clarifying cleanser

Det här börjar så smått likna en uppsats, men som sagt det finns mycket att skriva om när det gäller finnar och oren hud. Några sista tips, försök och sov dina åtta timmar per natt, stressa ner och försök hitta tid att hämta kraft i vardagen, drick mycket vatten, är varierad kost med mycket frukt och grönt, träna regelbundet, drick alkohol och rök med måtta samt sola med solsydd. Det kan hjälpa dig en bit på vägen.

Fortsätt följa mig på Facebook, gå in och gilla vetja!


Av: admin
16 February : Kommentera (1)
Taggar: , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Barns hud


Under åren jag har arbetat som hudterapeut har kunder till mig ofta frågat mig vad man kan göra åt olika hudåkommor som deras barn råkat ut för, exempelvis oren hud eller vårtor. Det har fått mig att fundera på hur lite barn och deras föräldrar vet om olika hudtillstånd vi alla går igenom i barn och ungdomsåren. För mig som arbetar med hud känns vissa saker så självklart, men det gör det inte för alla.
Jag letade lite om information på nätet och hittade denna sida . där både barn och föräldrar kan lära sig mer om hud, hår och naglar. Där kan man få en första information om de man undrar över och också få veta om det är något man ska söka hjälp för.
Gå in och läs vetja!


Av: admin
12 September : Kommentera (0)
Taggar: , , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail