Jag tipsar!


Både i senaste numret av Veckorevyn och Cosmopolitan kan ni läsa om mina bästa tips och råd kring olika hudproblem.

I Veckorevyn svarar i egenskap av expert på frågor kring akne.

I Cosmopolitan ger jag mina bästa tips på hur du blandar din egen kroppspeeling samt får den lyxiga och dyra aniktskrämen att räcka längre. Och så svarar jag på en läsarfråga om torr hud.

De finns båda i butik nu!


Av: admin
16 October : Kommentera (0)
Taggar: , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Back in town


Sorry för dålig uppdatering, men jag har haft en välbehövlig semester från allt vad skönhet och hudvård heter. Tillbaka i stan har jag svårt att slita mig från att kolla läget på bloggen. Även om jag har några dagar kvar på min semester börjar jag så smått att uppdatera mig i det som händer i skönhetsvärlden. Bla hittade jag ett av mina tips på hur du bäst tar hand om akneutslag på ryggen i senaste numret av Cosmopolitan


Av: admin
9 August : Kommentera (0)
Taggar: , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Tips i Cosmopolitan


Vill du veta vad anledningen är till att man lätt får akneliknande utslag på bröstet när man solar? I senaste numret av Cosmopolitan svarar jag på den frågan.
Du kan även läsa om mina tips på hur man snabbt får bort rövinsläppar, rodnad i ansikte och på bröstet samt dålig odör.

Lisen Sundgren som är örtexpert , delar med sig av sina recept på krämer, oljor och peelingar som hon blandar av ingredienser från naturens egna skafferi. Denna kvinna är otroligt inspirerande. Jag har träffat henne några gånger och även fått prova hennes underbara produkter. På samma uppslag ger jag tips på hur du bäst lugnar huden efter några för många timmar i solen.

Trevlig läsning!


Av: admin
29 June : Kommentera (0)
Taggar: , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Svar på frågor


Mailboxen har under den senaste veckan varit full av frågor från er kära läsare. Jättekul tycker jag!
Jag har sammanställt några av de vanligaste frågorna. Här kommer dem:

Hej Hanna,
Jag hittade din blogg för ett tag sedan och du verkar ha koll på det här med hudvård. Vad ska jag göra åt mina stora porer? Tacksam för svar.

Produkter som innehåller AHA- syra har en viss porsammandragande effekt. Jag rekommendera även att gå på regelbundna behandlingar där AHA-syra är inblandat. Kombinationen av kemisk peeling och IPL behandlingar tycker jag ger en märkbar skillnad och drar samman porerna fint. Resultatet som man får efter ett visst antal behandlingar behöver alltid underhållas. Huden försöker alltid sträva tillbaka till dess utgångsläge.

Hej Hanna,
jag rodnar lätt och tycker det är jättejobbigt. Finns det någon behandling eller kräm jag kan använda som dämpar rodnad?

Att lätt bli röd i ansiktet när man blir varm, generad eller liknande har att göra med att kärlen i ansiktet vidgas. Ljusa hudtyper drabbas vanligast av detta. Man brukar kalla det för Diffuse redness. Det är inga tydliga kärl, utan bara en jämn rodnad som uppkommer ibland. Rodnaden kan behandlas med IPL. Efter några behandlingar har några av kärlen reducerats och man blir inte lika röd. Jag har behandlat ett antal kunder med detta och hos vissa har det blivit väldigt bra resultat. Det finns en del krämer på marknaden som ska stärka kärlväggarna, så det inte bildas lika mycket kärl,men jag har inte upplevt att dessa har någon vidare effekt på hud som lätt rodnar. Jag tror dock att mycket är psykiskt. Man tänker för mycket på det. Ett tips är att tänka på något som gör dig glad när man känner att rodnaden är på väg.
Lycka till!

Hej,
Denna vinter har varit hemsk. Min hud har nog aldrig varit så torr, hjälp vad ska jag göra eller använda?

Hej,
Jag känner igen mig i din fråga. Jag har också haft svårt att hitta produkter som verkligen har funkat denna vinter. På vintern blir klimatet torrare och vi går ofta mellan kylan ute och värmen inne. Huden förlorar en del av sin fuktighet och det gör oss torra. Starka rengöringsprodukter och vanlig tvål kan rubba vår barriär vilket också medför en viss torrhet.
Jag tycker du ska gå in på närmsta hudvårdssalong, konsultera hudterapeuten, tala om ditt problem och be dem göra en snabb hudanalys. Det är svårt att springa runt på stan själv och försöka hitta något som passar. Var dock inte rädd för att använda feta krämer. Man får inte finnar av feta krämer om de innehåller bra grejer.
Lycka till!

Kan man göra något åt huden på händerna? Tycker att jag börjar se så gammal ut där.

Händerna är ett utsatt område som tar mycket stryk av yttre faktorer. Vi glömmer oftast att smörja in händerna med solskydd och det kan göra att huden åldras snabbare. Bruna pigmentfläckar är också vanligt på handryggarna.
Restylane Vital är en produkt som innehåller hyalyronsyra som injeceras under huden. Produkten drar till dig fukt vilket gör att huden efter ett antal behandlingar får en finare struktur och en bättre elactisitet. De bruna fläckarna går att reducera med IPL. Boka in en kostnadsfri konsultation på närmsta klinik som gör både injektions – och IPL behandlingar så får du mer information. Den bästa investeringen är dock att alltid använda solskydd. Det finns solskyddsfaktorer som faktiskt är anpassad just för händerna.

Hej,
Jag har en pigmentförändring på överläppen som på sommaren blir mörkare. Det ser då ut som jag har mustasch, Vad kan jag göra för att få bort den?

Pigmentfläckar på överläppen kan man få av exempelvis p-piller i kombination med sol. De kan sitta på olika djup i huden och kan därför vara olika svårbehandlade. Mitt tips är att prova med en blekande kräm som innehåller kojic acid. Ge inte upp om du inte ser resultat på en gång. Det kan ta upp till en månad. Händer ingenting sitter fläcken för djupt och kan då behövas behandlas med kemisk peeling eller laser. I bland försvinner dessa fläckar med tiden. Viktigt är att du alltid använder ett solskydd, varje dag.

Blir huden tunnare av att använda AHA- syra ?

Nej, det skulle jag väl inte säga. Jag brukar dock rekommendera AHA som en kur ungefär var 6:e månad. Däremellan kan man använda andra produkter som ger huden mycket fukt, antioxidanter och, nu tjatar jag igen, men solskydd som skyddar huden. Sen är det så klart beroende på hudtyp. En känslig hud med mycket ytliga kärl avråder jag från AHA- syra helt.

Jag tycker att jag blivit så rynkig under ögonen, vad kan man göra åt det?

Med åldern förlorar huden sin elasticitet. Huden runt ögonen är tunnare, vilket gör att den kan åldras snabbare. Det finns lite olika metoder man kan göra för huden runt ögonen. Om du är i 30 plus åldern och har fina linjer kan man reducera linjerna med IPL. Det krävs ett par upprepade behandlingar och resultatet bör sedan underhållas med behandlingar någon gång i halvåret. Är det djupare rynkor kan dessa behöva behandlas med Fractionerad laser eller ett nedre ögonlockslyft. Vid de båda sistnämnda behandlingarna har man en viss konvalicenstid på ca 1-2 veckor. Ögonkrämer förebygger nya rynkor, de kan inte ta bort de redan befintliga. En konsultation på närmsta klinik är en rekommendation. Då får du en personlig bedömning på vad som passar just dina rynkor.

Jag har fått problem med finnar. Jag har alltid haft fin hy, men för några månader sedan började det. vad ska jag göra, hjälp mig, snälla!!

Att plötsligt få problem med finnar kan bero på olika orsaker. Stress är en stark bidragande orsak. Hormonella rubbningar påverkar också vår hud och kan ge upphov till finnar eller akneliknande utslag. Får man plötsligt oregelbunden menstruation, bör man kolla sina hormonvärden. Det görs enkelt via ett blodprov.
De bästa produkterna jag har jobbar med genom mina snart 11 år som hudterapeut är Image Skincare blå serie Clear Cell. De innehåller Salicylsyra och Benzoyl Peroxid som är väldigt effektivt mot just akne utslag. Neostrata har också bra produkter för akne. Prova någon av dessa produkter och försök se över hur du lever, kanske stressa mindre.

Jag har en fråga om barns hud. Min son blir så röd om kinderna när det är kallt ute. Vad kan man göra så han inte förfryser huden?

Små barn kan lätt förfrysa kinderna när det är kallt och blåsigt ute. De kan få en inflammation i fettvävnaden under huden som kallas Pannikulit. Det kan bli som små blålila blåsor i huden som kan ta flera månader innan de försvinner. Det bästa tipset är att dels vara ute korta stunder om det är riktigt kallt och att då skydda huden med exempelvis en halsduk eller rånarluva. Tvätta eller smörj inte huden med kräm innan ni går ut, det kan förvärra.

Tack alla ni som har mailat mig frågor. Huden känns som ett hett ämne som det finns massor att skriva om. Fortsätt gärna att fråga. Jag kommer att lägga ut lite svar på olika frågor då och då. Ha det bra tills vi hörs igen!


Av: admin
12 February : Kommentera (7)
Taggar: , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Akne vid 35 års ålder??


Akne vid 35 års ålder är inget ovanligt i dagens läge. Vi har många kunder på kliniken som ofta ställer samma fråga

- Varför har jag fått akne nu? Jag trodde det hörde tonåren till

Under våra år som hudterapeuter har vi sett detta problem växa. En bidragande orsak är att vi stressar mer, äter på oregelbundna tider och sover inte de timmar som vi behöver. Vid stress eller tex viktuppgång ökar hormonbalansen i kroppen och det kan ofta leda till akneutslag. Det blir sedan en ond cirkel. Man kan inte låta bli att pilla på utslagen  och man kanske man täcker över akneutslagen med puder eller concealer som täpper till så att huden inte får andas.

Vid en första konsultation ställer vi alltid frågor kring hur kunden lever.  Och i 9 fall av 10 så lever de ett väldigt stressigt liv i perioder. Sen finns det en liten del där män och kvinnor bara har ökat testosteron i kroppen och man vet inte vad det beror på. Det finns inget vetenskapligt bevis för att viss mat skulle påverka akne, men många med akne problem vet med sig att om de äter en viss typ av mat så blir huden sämre.

Akne beror inte på att huden är oren utan det är en inflammation i den gemensamma utförsgången för hårsäcken och talgkörteln. Det produceras ökad mängd talg. De svarta comedonerna ( pormaskarna) är inte smuts som man kan tro, utan melanin ( hudens eget färgämne). Akne finns i olika grader från Comedonakne, vita ( slutna) eller svarta (öppna) pormaskar till stora inflammerade cystor.

Det finns hudvårdsprodukter som kan lindra akneutslagen. Bra hudvård som innehåller bla Salicylsyra som rengör nere i porerna och minskar talgproduktionen, samt Benzoyl Peroxid som i stort sätt tar bort akneutslagen utan att man behöver klämma. C- vitamin är också bra mot akne. Det har en lugnade effekt på en “stressad” hud. Man kan  behöva kompletera hemma produkterna med behandling på salong. Vi använder oss mycket av att göra kombinations behandlingar med kemisk peeling som innehåller just Salicylsyra och sedan behandla med IPL. Med peelingen rengör vi i porerna och tar bort döda hudceller som kan ligga som ett lock och täppa till. Peelingen gör huden mer mottaglig för ljuset och värmen från IPL maskinen. Värmen från IPL makinen “dödar” aknebakterien och reducerar rodnaden som kan bli efter akne. Ett par upprepade behandlingar behövs för att hålla rodnaden och aknen i balans.

Denna tjej har behandlats med IPL för sin akne och rondad.

En del väljer att gå till en hudläkare och få medicin utskriven. Vår erfarenhet säger dock att det är inte alltid den rätta utvägen. Det kan också vara en jobbig period då man äter dessa preparat. Du blir extremt ljuskänslig och många kan faktiskt må psykiskt dåligt som är en av biverkningarna. Efter du har ätit tex Roaccutan som är en av de “starkaste” medicinerna är huden superkänslig hela 6 månder efter avslutad kur. Var därför noga med att tala om att du tagit dessa tabletter om du tänker göra någon behandling. Det gäller både om du bara ska göra en vanlig ansiktsbehandling eller någon kraftigare peeling eller laser.

Så det finns hopp ! Boka upp en konsultation med din hudterapeut. Försök stressa mindre och se över dina levnadsvanor. Det kan göra skillnad!


Av: admin
23 April : Kommentera (0)
Taggar: , , , , , , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail