Priset man får betala för en snygg bränna


Jag har alltid avundats dem som lätt får en snygg solbränna. De som bara behöver titta på solen för att de ska se sådär sommarfräscha ut. Jag med min rödlätta hud har alltid behövt vara så försiktig i solen och får nästan alltid höra av andra att -Oj, vad röd du är! När jag var yngre försökte jag alltid förtränga det där om att jag bara blev röd när jag solade. Jag minns när vi var på klassresa till Mallorca i 9:an tidigt i maj för si sådär en 16 år sedan. Jag gjorde som min bästa kompis, som var en som alltid blev brun, la mig med min vinterbleka hud i gassande sol med solskydd, ja, jag tror det var spf 2. Ni kan ju tänka er hur resten av min vecka blev….Ingen mer sol. Misstaget upprepades ett antal gånger efter det, och samma visa varje gång.

Nu är jag äldre och klokare och har accepterat att jag kan helt enkelt inte bli sådär chokladbrun som jag en gång ville vara. Jag solar inte så mycket heller, tycker mest att det är jobbigt att ligga och steka sig och så tänker jag bara på alla solskador man får som inte syns nu, men som kommer smygande med åren.

Jag informerar alla mina kunder just om hur viktigt det är att sola med måtta och att använda solskydd, även om man har lätt för att bli brun. Det är klart att det är svårt att omvända vissa, men om jag visar den här bilden så kanske några av er börjar tänka om.

Mitt bästa tips när det gäller att vistas i solen är:

Undvik att vara i direkt solsken från 11:00 till kl 15:00. Sitt i skuggan eller under ett parasoll,du blir brun ändå

Använd solskyddfaktor minst SPF 15. Smörj på den ca 30 min innan du ska vara i solen. Bättra på solskyddet varje eller var annan timme.
På områden som du svettas mycket är det bra att bättre på lite oftare. Skydda gärna huvudet och ansiktet med en hatt eller keps. Det finns inget värre än att bränna sig i hårbotten.

Använd inte förra årets solskydd, utan investera i ett nytt.

Försök att få in solskyddet i din dagliga hudvårdsrutin. Det tar inte många sekunder. Kan man undvika att i framtiden se ut som kvinnan på bilden så skulle iallafall jag gå raka vägen och investera i ett solskydd och kanske tänka lite mer på hur jag faktiskt solar.


Av:
Friday, May 21st, 2010 : Kommentera (0)
Taggar: , ,

Sprid — Twitter, Delicious, Facebook, E-mail

Kommentera


 

Senaste Inläggen

Ny hudvårdsrutin
Skönhetsfavoriter
Hårinspo
Verso.
New Clinic

Kategorier


Taggar

Image
hälsa
hudvårdsprodukter
Torra läppar
Pigmentfläckar
akne
läppstift
A- vitamin
c. vitamin
Palina
IPL
Kemisk peeling
sommar
torr hud
SHR
Beauté Pacifique
laser
Nagellack
Huden
solen
Cosmopolitan
Snyggmamma
make up
skönhet Snygg- helt enkelt
skönhetspod
solskydd
image skincare
Tävling
skönhet
Hudvård

Arkiv


Prenumerera via RSS