Olika typer av rynkor


Visst kan det väl vara charmigt med rynkor, om de sitter i ett relativt välmående ansikte. I ett grått ansikte utan lyster kan rynkor se allt annat än just charmigt ut. När vi pratar rynkor, eller linjer ( låter lite bättre) brukar vi dela in de i tre olika kategorier. Torrhetslinjer kan dyka upp i relativt tidig ålder. Dessa beror på att vi har för lite fukt i huden. Vi kanske har tvättat huden för mycket med uttorkade produkter och smörjt in oss med en allt för lätt kräm som innehåller ingredienser som bara jobbar på ytan. Huden blir torr och en ytlig rynkighet uppstår. Dessa kan vi lätt behandla med rätt hudvårdsprodukter som innehåller ingredienser som ökar hylaluronsyra produktionen och som också bevarar fukten i huden. Lättare kemiska peelingar kan också behövas. Efter en tids användning kan i se en tydlig förbättring på dessa typer av rynkor.

Mimiska rynkor är linjer som framträder när vi exempelvis skrattar eller rynkar pannan. Rynkorna i pannan kallas ibland för missnöjesrynkor eller bekymmersrynkor. Dessa kan vi i tidigt skede förebygga genom att åter igen använda bra hudvård. IPL- Skinrejuvination eller laser Skintightning, som stimulerar huden till att bilda kollagen är behandlingar som ger huden bättre spänst och elasticitet. Små mängder Botox passar bäst på mimiska linjer. Börjar vi i tid kan vi förhindra att de mimiska linjerna blir djupa och permanenta.

Permanenta rynkor är de rynkor som finns där vare sig du skrattar eller ser bekymrad ut. Rökrynkor runt munnen hör till denna kategori. Och jag är ledsen vänner, men krämer kan inte trolla bort dessa typer av rynkor, vad än reklamen säger. Linjerna behandlar men bäst med hyaluronsyra fillers eller Fraktionerad laser. När du sen uppnått ett resultat man önskar, gäller det att bibehålla detta resultat och det gör du bäst med effektiv hudvård och glycolsyra peelingar.

Bilden här illustrerar hur djupt i huden de olika rynkorna ligger. Det ger oss en bild av hur djupt i huden vi måste jobba för att komma åt de permanenta rynkorna, eller som de kallar de här- veck.

Jag jobbar mycket med att försöka få kunder och patienter att förstå att ju tidigare de börjar med bra hudvård och behandlingar ju mer förebygger de att linjer framträder för tidigt. Så börja smörja vänner!

Hudförändringar


Massor av frågor rullar in, kul! Jag ska sammanställa dessa och publicera de vanligaste frågorna inom kort.

Att granska varenda por i huden hör till jobbet. Mycket kan hända i huden. Konstiga prickar, hudknutor, papler och pustlar kan plötsligt dyka upp från ingenstans. Att ha svar på vad det är kan jag oftast ge, men när frågan varför vissa av dessa märkliga saker uppkommer, önskar jag ofta att jag hade svaret.

Milier är vita små kulor under huden utan öppning. De sätter sig gärna runt ögonen och är förhornat talg. De är helt ofarliga, men de kan vara kosmetiskt störande. För att få bort dem behöver de öppnas med en steril lansett eller nål. Sedan kan innehåller klämmas ut med försiktighet. En liten vit kula kommer då ut och det lilla såret som blir efter öppningen läker fint på bara någon dag. Anledningen till varför dessa vita små saker uppkommer kan vara av olika orsaker. Överdriven solning eller tilltäppande hudkrämer kan vara några orsaker.

Fibrom är hudfärgad upphöjning i huden. Den består av bindvävsceller och kollagen och är helt ofarlig men kan även den vara kosmetiskt störande. Dessa kan man snabbt och lätt ta bort med laser. Då behövs inga stygn, men det blir en sårskorpa som läker på ca två veckor. Det går även att skära bort dessa. Ett stygn eller två sätts då efter beroende på storlek som sedan tas bort efter ca en vecka. Fibrom uppkommer oftast först efter de att man passerat 30- års gränsen. Orsaken till varför de uppkommer är oklar.

Ibland pratar man om Papler och Pustlar som är ett slags förstadie till akne. Akne är en inflammation i den gemensamma utgången för hårsäcken och talgkörteln. Det är vanligt förekommande i tonåren, men kan även komma i vuxen ålder. Har man en aknebenägen hud med mycket pormaskar och vita slutna pormaskar är det vanligt att en och annan papel eller Pustel finns bland dessa. Det är alltså mindre utslag som ibland går att klämma lite försiktigt. Dessa beror på ökad talgproduktion i området och kan uppkomma vid vissa tillfällen i månaden. Låter man dem bara vara , så läker de oftast ut av sig själv.

Förutom dessa hudförändringar kan huden hamna i olika tillstånd som gör att huden reagerar på något som ger upphov till olika utslag. Perioral Dermatit, eller flygvärdinnesjukan ,som det kallas i folkmun är ett sådant tillstånd. Detta kan bero på en viss störning i talgproduktionen och ger utslag i form av rodnad och vita kvisslor. Det är vanligt bland kvinnor med ljus hud som är känsliga och lätt blir irriterade av oilka faktorer. En anledning kan vara att man provat mycket olika krämer och smink och att det i sin kan ha irriterat huden. Psykiska faktorer kan ibland också ha betydelse. Kortisonsalva kan ibland hjälpa, men den bästa rekommendationen är att bara låta det vara. Att lägga på krämer eller smink kan förvärra. Det blir då en ond cirkel och mer svårbehandlat.

Ingen av dessa ovannämnda hudförändringar är något att få panik över. När det gäller milier och fibrom är det bästa att söka privat hjälp. Allmänna sjukvården ser detta som något kosmetiskt och gör sällan något åt det. Hudutslag kan en hudläkare hjälpa dig bäst med. Eller vårdcentralen som kan skriva en remiss.

Nya produkter


Två nya produktmärken har kommit till min kännedom. Genom mitt nya arbete har jag fått möjligheten att bekanta mig med dessa två. NeoStrata har jag skrivit lite om tidigare då jag rekommenderat en del produkter. Detta hudvårdsmärke är framtaget av två amerikanska läkare som var först med AHA-syran. NeoStrata säljs bara på kliniker med medicinsk kunnig personal på grund av deras höga koncentration av AHA- syra och låga ph- värde. De innehåller både med AHA- Alpha hydroxy syror och PHA – Polyhydroxy syror. Hudvårdsserien uppfanns genom att de hittade ett botemedel för spädbarn med fiskfjällssjukan. De använde AHA- syran för att peela bort den torra ytan och PHA- syran för att få ner och bevara fukten i huden.

Det andra märket är Agera rx som är det första hudvårdsmärket i världen som har mikroskopiska bioemulsionspartiklar som kapslar in de aktiva ingredienserna och därmed levererar de aktiva ingredienserna djupt ner i huden. Dessa mycket små partiklar tränger igenom hudens yttre lager och ger minimal irritation samt maximal resultat. Agera innehåller också en kraftfull blandning av antioxidanter som bekämpar fria radikaler.

Båda märkena har helt klart effektiva produkter och behandlingar. Man känner skillnad snabbt och huden får den direkt fräschör. Det är alltid kul att arbeta med nya produkter. Varje ny produktkurs gör att man växter i sitt yrke och kan hitta nya sätt att arbeta. Alla märken är olika. Har man jobbat med en kemisk peeling så har man inte jobbat med alla. Det krävs alltid en försiktighet och respekt för de olika fruktsyrorna. Det ska bli roligt och utvecklande att se vad jag kan uppnå för resultat med dessa behandlingar och produkter. Jag kommer såklart att dela med mig av erfarenheter och tips på här på bloggen.

Kemisk peeling


Jag hade en kund för några vekor sedan som hade innan hon gick från jobbet sa till sina kolegor att- Gud, vad skönt nu ska jag gå och få en kemisk peeling. De hade med skräck i blicken tittat på henne och sagt- Hur vågar du det?

Många förknippar just kemisk peeling med avsnittet av “Sex and the city” när Samantha Jones ska göra sig snygg inför Carries bokrelease fest. För er som inte sett serien, så ser hon inte så rolig ut efter just en kemisk peeling. Hon är röd och sårig och får dölja ansiktet med ett flor och en stor hatt.
Av den anledningen är det många som bara man nämner ordet kemisk peeling eller syror, blir lite avskräckta. Jag tänkte därför förklara hur de olika peelingarna och syrorna jobbar i huden och hur man ser ut efter samt hur resultatet blir.

Kemisk peeling är ett samlingsnamn av olika behandlingar där man lägger olika aktiva ämnen på huden i syfte att förbättra och föryngra huden. Varje dag bildas hudceller i vår hud. De gamla hudcellerna stöts bort och ersätts av nya. Ju äldre vi blir desto långsammare sker denna cellförnyelse. Man kan då genom att använda olika syror påskynda cellerna att bilda nya och på så sätt ökar också produktionen av kollagen( Det som gör huden spänstig). De olika syror man kan använda är:

AHA , Alpha hydroxid acids är naturliga organiska syror. Man använder oftast Glycolsyra som utvinns från sockerrören, Lactic Acid , mjölksyra kommer från den sura mjölken.
Både glycolsyra och mjölksyra är milda. De jobbar med att “mjuka” upp hornlagret och peela bort så de yttersta hudcellerna stöts bort. De ökar också nybildningen av kollagen. AHA syror kan också blandas i rengöringar och olika krämer. Gör man en kemisk peeling på salong eller klinik, kan man antingen lägga ren glycolsyra eller så är den uppblandad med andra ingredienser som tex Retinol ( som är ett a- vitamin som också jobbar med kollegenstimuleringen) eller Kojic Acid( som har en blekande effekt på pigmentfläckar). När AHA syran appiliceras på huden kan det börja pirra och i bland svida lite i huden. Ju mer van huden är vid AHA syra, desto mindre känns det. Är det första gången man använder AHA syra kan det känns lite mer. Man låter peelingen ligga på några minuter och tas sedan bort med ljummet eller kallt vatten tills det inte känns något längre. Efter behandlingen kan huden vara något röd, eller lite rosig, men det lägger sig ganska snart. Har man gjort Glycol/ Retinol syra peeling kan huden vara röd längre. Det finns också olika procentsatser och Ph- värden på peelinarna som bestämmer dess effekt på huden. Ju högre procent och ju lägre ph- värde en syra har, desto effektivare.

Efter peelingen har huden fått en direkt fräschör och fin lyster. Man kan känna sig torr och det kan även strama lite i huden. Det är ett bra tecken på att peelingen har gjort sitt. Att göra en AHA syra peeing är alltså inget skadligt för huden, man blir inte sårig eller speciellt röd. Är man superkänslig och inte van vid AHA syror kan man ibland få som ytliga skrubbsår på vissa känsliga områden, men de försvinner och läker ihop fint utan minsta bestående “skada”.

BHA Beta Hydroxid Acids minskar talgproduktionen, kontrollerar akne och tar bort döda hudceller på ett lite mer effektivt sätt än AHA. I BHA syror använder man oftast Salicylsyra som har en rengörande effekt i porerna. Denna syra passar de personer som har oren hud och akne eller aknebenägen hud. Vid behandling på salong eller klinik kan man lägga ren salicylsyra alt blanda glycolsyra och salicylsyra och då blir peelingen lite mildare. Vid användning av enbart Salisylsyra känns det rätt mycket i huden och efter behandlingen kan man vara lite röd. Man kan även här känna sig torr och flagna. Denna peeling är alltså lite effektivare och det blir en längre konvalisens även om man fortfarande kan visa sig blad folk.

Jessners peel är en blandning av salicylsyra, mjölksyra och retinol och är en medel djup peeling. Den är framtagen för att kunna reducera mer hudceller på ett djupare sätt. Vid applicering av Jessners peel kan det bränna lite lätt i huden. Det blir som en vit frost på huden som vi kallar” Frosting”. Det är ett bevis på att peelingen verkar och att den nått det djup som vi önskar. Man kan applicera peelingen flera gånger bereonde på vilket djup vi vill ha. Peelingen anpassas alltid efter den hudtyp( fitzpatrik schemat hudtyp 1-6 som jag skrivit om tidigare) och vad det är som ska behandlas, pigment eller struktur. Den vita frostingen kommer att försvinna efter några timmar. Man kommer att flagna ganska mycket och huden kommer att vara rosa eller milt brun i några dagar. Efter ca 7 dagar ser man resultatet.


Frosting efter Jessners peel.

TCA Triklorättiksyra tillhör en av de kraftigaste kemiska peelingarna. Där byter vi i stort sätt ut hela översta hudskicktet mot ett nytt. Den går djupare ner i huden och därmed blir konvalisensen längre och läkningen beräknas ta ca 7-14 dagar. När man får denna behandling bränner det enormt i huden och man får även vid denna peeling en frosting i ansiktet och man är rejält röd i ansiktet efter behandlingen. Efter några dagar krackelerar huden och man ser ut som en rynkig gammal dam. Sedan börjar huden att flagna. Man får absolut inte dra bort dessa hudflager, utan måste låta de falla av sig självt. Denna peeling passar personer med grov hud, med djupa linjer mycket och ojämn struktur, tex akne ärr. Efter läkningstiden kan man förvänta sig en jämnare struktur och ton i ansiktet.


Så här ser man ut några dagar efter en TCA peeling då huden börjar krackelera.

Vid de två sistnämnda peelingarna är det strikt förbjudet att vistas i solen på många månader. Huden har under läkningstiden inget försvar mot solen och huden kan då lätt bilda pigmentfläckar. Det gäller även att man planerar sin tid efter. Man bör tänka på att stanna hemma en vecka från arbete efter dessa peelingar. Det är heller inga peelingar man gör inför tex en fest eller om man bara vill ha en uppfräschnig utan det är mer en långsiktigt behandling, där man ser resultat först kanske efter några månader.

Så visst kan man bli avskräckt när man hör ordet kemisk peeling, men det är inte så farligt som det låter. Huden i ansiktet är fantastisk och repar sig snabbt. Skulle man få ett litet sår så är det inte hela världen, det läker. Om du nu bestämmer dig för att göra en kemisk peeling, kolla med den person som ska utföra behandlingen vad det är hon/ han använder, hur du kommer se ut efter och hur lång tid det kommer ta innan du ser resultat och vilket resultat du kan förvänta dig.
Ta reda på så mycket information du kan. Har du aldrig gjort en kemisk peeling, är mitt bästa tips ät att trappa upp successivt. Börja med en lättare peeling så att huden vänjer sig. Ibland kan det bara bättre att göra fler milda peelingar än att gå på den tuffaste på en gång.

Medicinsk hudvård, vad är skillnaden?


Man kan dela upp hudvård och olika behandlingar i 3 olika kategorier. Kosmetisk hudvård, Professionell hudvård och Medicinsk hudvård.

Kosmetisk hudvård är de märken som säljs på varuhus eller i olika kosmetik butiker. De har oftast bara en smörjande effekt och jobbar bara på den yttersta hudytan som vi kallar Stratum Corneum. De innehåller inte speciellt aktiva ingredienser och kanske heller inte de bästa. Man får oftast betala dyrt för en snygg design på burkar med guldlock etc. Anledningen till att vi inte använder dessa på salong eller klinik är att de inte tilltalar oss hudterapeuter som är utbildade inom hudvård.

Professionell hudvård hittar man på salonger och kliniker, men ibland även på varuhus. De har ett proffsigare innehållsregister med ämnen som inte täpper till huden. En del av produkterna jobbar ner i Epidermis ( översta hudlagret). Vi märker oftast resultat först efter kanske en månads användning innan huden har vant sig vid innehållet som oftast är från växtriket. Anledningen till att dessa produkter faktiskt också säljs på varuhus hos ibland obemannade diskar är just för att det är ganska snälla mot huden och det sker inga drastiska förändringar på en gång.

Medicinsk hudvård hittar man däremot bara på seriösa salonger och kliniker. Produkterna jobbar både i Epidermis och Dermis( som är det mellersta hudlagret) där oftast rynkor, pigment och annat sitter. För att få arbeta med dessa produkter krävs att man ” kan hud” och vet exakt hur man ska hantera dessa. I kategorin medicinsk hudvård hittar vi innehåll som AHA, glycolsyra, BHA, salicylsyra, Retinol som är ett A- vitamin och Kojic acid som har en blekande effekt på pigmentfläckar. Man kan få en viss rodnad i huden vid användning av dessa produkter. Man kan också flagna och känna sig stram, men det är ett tecken på att det verkligen händer något i huden. Dessa produkter sätter igång vår cellförnyelse som med åren blir allt mer långsammare. Det är också viktigt att man får en ordentlig genomgång på hur man använder produkterna och hur händelseförloppet kommer att vara och hur resultatet ska bli.
Vid användning av alla dessa ovanstående produkter är solskydd A och O, inte bara på sommaren utan året om. Solens strålar gör att vi åldras snabbare, det är bevisat.

Så, där har ni skillnaden. Så ta dig en funderare innan du ska köpa en produkt. Vad är det du vill ha? Är det bara en skön känsla eller vill du ha ett tydligt resultat?

Bra betyg för IMAGE Vital C


Image Vital C har fått bra betyg av tidningen CHIC.

Krämen gör verkligen det som hon beskriver. Perfekt sommarkräm då den innehåller C- vitamin och har en lätt konsistens nu när huden inte behöver lika fett kräm längre. Priset på härligheten är 600 kr och räcker i minst 3 månader.

Akne vid 35 års ålder??


Akne vid 35 års ålder är inget ovanligt i dagens läge. Vi har många kunder på kliniken som ofta ställer samma fråga

- Varför har jag fått akne nu? Jag trodde det hörde tonåren till

Under våra år som hudterapeuter har vi sett detta problem växa. En bidragande orsak är att vi stressar mer, äter på oregelbundna tider och sover inte de timmar som vi behöver. Vid stress eller tex viktuppgång ökar hormonbalansen i kroppen och det kan ofta leda till akneutslag. Det blir sedan en ond cirkel. Man kan inte låta bli att pilla på utslagen  och man kanske man täcker över akneutslagen med puder eller concealer som täpper till så att huden inte får andas.

Vid en första konsultation ställer vi alltid frågor kring hur kunden lever.  Och i 9 fall av 10 så lever de ett väldigt stressigt liv i perioder. Sen finns det en liten del där män och kvinnor bara har ökat testosteron i kroppen och man vet inte vad det beror på. Det finns inget vetenskapligt bevis för att viss mat skulle påverka akne, men många med akne problem vet med sig att om de äter en viss typ av mat så blir huden sämre.

Akne beror inte på att huden är oren utan det är en inflammation i den gemensamma utförsgången för hårsäcken och talgkörteln. Det produceras ökad mängd talg. De svarta comedonerna ( pormaskarna) är inte smuts som man kan tro, utan melanin ( hudens eget färgämne). Akne finns i olika grader från Comedonakne, vita ( slutna) eller svarta (öppna) pormaskar till stora inflammerade cystor.

Det finns hudvårdsprodukter som kan lindra akneutslagen. Bra hudvård som innehåller bla Salicylsyra som rengör nere i porerna och minskar talgproduktionen, samt Benzoyl Peroxid som i stort sätt tar bort akneutslagen utan att man behöver klämma. C- vitamin är också bra mot akne. Det har en lugnade effekt på en “stressad” hud. Man kan  behöva kompletera hemma produkterna med behandling på salong. Vi använder oss mycket av att göra kombinations behandlingar med kemisk peeling som innehåller just Salicylsyra och sedan behandla med IPL. Med peelingen rengör vi i porerna och tar bort döda hudceller som kan ligga som ett lock och täppa till. Peelingen gör huden mer mottaglig för ljuset och värmen från IPL maskinen. Värmen från IPL makinen “dödar” aknebakterien och reducerar rodnaden som kan bli efter akne. Ett par upprepade behandlingar behövs för att hålla rodnaden och aknen i balans.

Denna tjej har behandlats med IPL för sin akne och rondad.

En del väljer att gå till en hudläkare och få medicin utskriven. Vår erfarenhet säger dock att det är inte alltid den rätta utvägen. Det kan också vara en jobbig period då man äter dessa preparat. Du blir extremt ljuskänslig och många kan faktiskt må psykiskt dåligt som är en av biverkningarna. Efter du har ätit tex Roaccutan som är en av de “starkaste” medicinerna är huden superkänslig hela 6 månder efter avslutad kur. Var därför noga med att tala om att du tagit dessa tabletter om du tänker göra någon behandling. Det gäller både om du bara ska göra en vanlig ansiktsbehandling eller någon kraftigare peeling eller laser.

Så det finns hopp ! Boka upp en konsultation med din hudterapeut. Försök stressa mindre och se över dina levnadsvanor. Det kan göra skillnad!

Hudtyper inom medicinsk hudvård


När vi pratar hudtyper inför våra behandlingar pratar vi oftast inte om de olika hudtillstånden som fet,torr , blandhy osv utan om hudtyper i Fitzpatrick skalan där vi delar upp huden i hudtyp 1-6.

Hudtyp 1: är en vit, väldigt ljus hud oftast en blond eller rödhårig person med blå eller gröna ögon som alltid bränner sig och aldrig blir brun.

Hudtyp 2: vit, ljus i huden, blond eller rödhårig med blå, gröna eller hasselnötsbruna ögon som ofta bränner sig men kan bli solbränd vid försiktighet och hög solkyddsfakor

Hudtyp 3: Vit, ljus kan ha alla ögon och hårfärger, Väldigt vanlig här i norden.Blir lätt solbränd som stiger gradvis.

Hudtyp 4: Mörk brun färg i huden. Typiskt “medelhavs” hud som aldrig bränner sig och blir brun i solen. Ska dock sola med försiktighet.

Hudtyp 5: Väldigt mörk brun. Typisk “mellanöstern” hud som aldrig bränner sig och blir väldigt brun i solen.

Hudtyp 6: Väldigt mörk eller svart hud. Typisk “afrikansk” hud som aldrig bränner sig och blir ännu mörkare i huden i solen.

De hudtyper som bäst passar till att behandlas med tex IPL eller kemisk peeling är hudtyp 1-4 . Anledningen till att personer med mörkare hudtyp är mer svårbehandlade är att de har så mycket pigment i huden och att IPL ljuset hellre söker sig till pigmentet i huden än det ljuset egentligen ska “åtgärda”. Det finns därför en stor risk att man bränner huden med ljuset och därmed kan orsaka en skada i huden som kan ge bestående märken. Det finns även en risk om de ljusare hudtyper är solbrända och har fått en mörkare hudfärg när man ska behandla med IPL. Därför är det viktigt att man talar om för din hudterapeut vid behandling att man har solat ( om man har det), så att vi kan behandla på rätt sätt, alternativt vänta med behandling till huden har bleknat.

Innan vi gör en behandling tittar vi alltså på hudtypen( färgen på huden) och gör en bedömning utifrån det.